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[비대면 실내체육 프로그램 - 좌식배구 3편]

  • 관리자 (yongins)
  • 2020-11-30 13:00:00
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[비대면 실내체육 프로그램 - 좌식배구 3편]

좌식배구의 기술 중 공격 기술에 해당되는 스파이크에 대해 배워보겠습니다.

스파이크를 할 때 이동법과 자세에 대해 알려드리겠습니다.

① 왼쪽에서 이동 방법

② 오른쪽에서 이동 방법

③ 정면 왼쪽에서 이동 방법

④ 정면 오른쪽에서 이동 방법

⑤ 왼쪽 스파이크 자세

⑥ 오른쪽 스파이크 자세

⑦ 정면에서 왼쪽 스파이크 자세

⑧ 정면에서 오른쪽 스파이크 자세

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